Здоровье полости рта и неинфекционные заболевания: какова связь?

Здоровье полости рта и неинфекционные заболевания это тема, которая важна далеко за пределами ваших зубов. Кариес зубов и заболевания пародонта входят в число самых распространённых хронических проблем со здоровьем во всём мире. Они также разделяют общие факторы риска с другими неинфекционными заболеваниями (НИЗ), такими как сахарный диабет и болезни сердца. Ваш рот это часть вашего общего здоровья. Тем не менее, ассоциация не всегда означает, что одно заболевание напрямую вызывает другое. Понимание этих связей помогает раньше распознать риски. Это также помогает задавать правильные вопросы вашему стоматологу или врачу.

Как связаны здоровье полости рта и неинфекционные заболевания?

Здоровье полости рта и неинфекционные заболевания связаны четырьмя основными путями. Это общие факторы риска, хроническое воспаление, образ жизни и биологические взаимодействия. Табак, алкоголь и высокое потребление сахара вредят как полости рта, так и всему остальному организму. Вот почему здоровье полости рта и неинфекционные заболевания сегодня являются признанной областью исследований. Заболевания полости рта всё чаще обсуждаются наряду с сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, заболеваниями дыхательных путей и некоторыми видами рака. Связь реальна, но её сила варьируется от одного состояния к другому.

Что такое неинфекционные заболевания?

Неинфекционные заболевания это длительные состояния, которые не передаются от человека к человеку. Они обычно развиваются медленно и требуют постоянного контроля. Основными категориями являются:

• Сердечно-сосудистые заболевания

• Сахарный диабет

• Хронические заболевания дыхательных путей

• Онкологические заболевания

Заболевания полости рта следуют аналогичным хроническим паттернам. Они прогрессируют со временем и формируются под влиянием поведения и биологии. Это перекрытие объясняет, почему здоровье полости рта и неинфекционные заболевания изучаются вместе. За многими из них стоят общие факторы риска, такие как табак и нездоровое питание.

Почему заболевания полости рта считаются частью разговора о НИЗ?

Кариес зубов, заболевания пародонта и рак полости рта являются стойкими, в значительной степени предотвратимыми и очень распространёнными. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, заболевания полости рта поражают почти 3,5 миллиарда человек. Они также разделяют причины с другими хроническими состояниями. По этой причине заболевания полости рта и НИЗ рассматриваются как взаимосвязанная тема общественного здравоохранения. Изучение вопроса, за которым стоят здоровье полости рта и неинфекционные заболевания, отражает этот сдвиг. Это не означает, что каждое состояние полости рта вызвано НИЗ. Это означает, что профилактика работает лучше, когда учитывается полость рта.

Какие проблемы полости рта могут быть связаны с хроническими заболеваниями?

Три группы проблем полости рта чаще всего встречаются в исследованиях, где рассматриваются здоровье полости рта и неинфекционные заболевания. Это заболевания пародонта, кариес зубов и рак полости рта. Каждая из них связывается с общим здоровьем по-своему. Некоторые связи включают воспаление. Другие отражают общие привычки, такие как употребление табака или диета с высоким содержанием сахара. Сила доказательной базы также различается в зависимости от состояния. Разделы ниже объясняют каждую проблему с надлежащей медицинской предосторожностью, чтобы вы могли отличить установленные факты от открытых вопросов.

Заболевания пародонта и хронические заболевания

Заболевание пародонта это воспаление и инфекция тканей, поддерживающих ваши зубы. Оно начинается как гингивит и может прогрессировать до пародонтита, при котором постепенно утрачивается костная ткань. Заболевания пародонта и НИЗ представляют собой важную область исследований. Причина заключается в том, что пародонтит и некоторые НИЗ могут иметь общие воспалительные и поведенческие пути. Курение и диабет, например, повышают риск пародонтита. Связь между заболеваниями десен и хроническими болезнями наиболее сильна при диабете. Для других состояний доказательства показывают ассоциацию, а не доказанную причину.

Кариес зубов и долгосрочное здоровье

Кариес зубов развивается, когда бактерии в зубном налете превращают сахара в кислоты. Эти кислоты со временем растворяют минералы зубов. Ваш риск зависит от диеты, гигиены полости рта, воздействия фтора, социально-экономических факторов и доступа к стоматологической помощи. Кариес отражает более широкие паттерны образа жизни, особенно частое потребление сахара. Тот же паттерн актуален для веса и метаболического здоровья. Однако кариес не следует представлять как прямую причину системных заболеваний. В исследованиях, изучающих здоровье полости рта и неинфекционные заболевания, он рассматривается главным образом через общие диетические риски.

Рак полости рта и общие факторы риска

Рак полости рта отличается от обычных стоматологических заболеваний. Это не воспалительное заболевание, вызванное налетом. Это злокачественное изменение клеток полости рта. Табак и алкоголь являются основными установленными факторами риска, и использование обоих еще больше повышает риск. Бетель и орех арека также признаны причинами. Некоторые виды рака горла связаны с вирусом папилломы человека. Риск варьируется в зависимости от индивидуальных особенностей и типа рака. Эти общие воздействия твердо помещают рак полости рта в область, где рассматриваются здоровье полости рта и неинфекционные заболевания.

Примечание: Все используемые изображения предназначены исключительно для редакционных и иллюстративных целей и могут быть не предоставлены первоначальным источником новости или соответствующей компанией.

Какие факторы риска полости рта могут также влиять на ваше общее здоровье?

Несколько факторов риска полости рта действуют на весь организм, а не только на рот. Эта идея известна как подход общего фактора риска. Снижение одного вредного воздействия может защитить сразу несколько органов. Табак, сахар, алкоголь и плохой контроль зубного налета основные примеры. Паттерны образа жизни также имеют значение, поскольку нездоровые привычки склонны проявляться вместе. Понимание этих факторов имеет центральное значение для предотвращения проблем в области здоровья полости рта и НИЗ. Разделы ниже объясняют, как работает каждый фактор и что он значит для вас.

Табак и бездымный табак

Табак является одним из самых сильных факторов риска пародонтита. Курение уменьшает кровоток в деснах и ослабляет иммунный ответ. Оно также может скрывать кровоточивость десен, поэтому болезнь остается незамеченной. Заживление после стоматологического лечения у курящих происходит медленнее. Бездымный табак может вызывать белые пятна, рецессию десен и рак полости рта в месте его удержания. За пределами полости рта табак способствует развитию болезней сердца, легких и многих видов рака. Это общий фактор, связывающий здоровье полости рта и неинфекционные заболевания.

Диета и высокое потребление сахара

Частое воздействие сахара является основной диетической причиной разрушения зубов. Каждая сладкая закуска или напиток провоцирует кислотную атаку на эмаль. Частота имеет такое же значение, как и количество. Всемирная организация здравоохранения советует держать уровень свободных сахаров ниже 10% от ежедневного потребления энергии. Более низкое потребление дает дополнительные преимущества. Диеты с высоким содержанием сахара также связаны с набором веса и риском диабета 2 типа. Таким образом, одно изменение, такое как сокращение сладких напитков, может поддержать как ваши зубы, так и ваше метаболическое здоровье.

Плохая гигиена полости рта

Зубной налет это липкая бактериальная пленка, которая образуется на зубах каждый день. Если его не удалять, десны воспаляются. Это гингивит, и он обратим при хорошей чистке. Когда контроль налета остается плохим, воспаление может сохраняться. У предрасположенных людей он может прогрессировать до пародонтита и потери костной ткани. Не у каждого человека с гингивитом развивается пародонтит. Тем не менее, длительное воспаление десен вызывает беспокойство при изучении тем, затрагивающих здоровье полости рта и неинфекционные заболевания, поскольку оно является модифицируемым источником хронического воспаления.

Физическая неактивность и паттерны образа жизни

Поведенческие привычки часто объединяются в группы. Люди, которые неактивны, могут также курить, кушать больше сахара или реже посещать стоматолога. Физическая неактивность является установленным фактором риска ожирения, диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний. Эти состояния, в свою очередь, связаны с проблемами пародонта. Это не означает, что сама по себе неактивность напрямую вызывает заболевание полости рта. Это означает, что один и тот же образ жизни может влиять на несколько областей здоровья. Эта кластеризация является постоянной темой в исследованиях НИЗ и стоматологии.

Употребление алкоголя

Алкоголь является установленным фактором риска развития рака полости рта и горла. Риск возрастает с количеством выпитого. Он значительно выше, когда алкоголь сочетается с табаком. Многие алкогольные напитки также являются кислыми или сладкими, что влияет на зубы. В более широком смысле алкоголь способствует заболеваниям печени, сердечно-сосудистым проблемам и нескольким другим видам рака. По этим причинам он фигурирует в руководствах, где рассматриваются здоровье полости рта и неинфекционные заболевания. Уменьшение количества выпиваемого снижает риск как для полости рта, так и для общего здоровья.

Что на самом деле означает связь между здоровьем полости рта и системными заболеваниями?

Распространенное беспокойство звучит так: «Если у меня заболевание десен, означает ли это, что у меня есть другое хроническое заболевание?» Ответ нет. Ассоциация не означает автоматически причинно-следственную связь. Возможны три типа отношений:

• Общий фактор риска может способствовать обоим состояниям.

• Одно состояние может влиять на биологические процессы, участвующие в другом.

• Два состояния могут возникать вместе из-за совпадающих факторов образа жизни или социальных факторов.

Связь между здоровьем полости рта и системными заболеваниями это область, где продолжающиеся исследования продолжают прояснять эти взаимосвязи.

Какие системные состояния имеют наиболее сильные связи со здоровьем полости рта?

Не все связи одинаково сильны. В исследованиях, где обсуждаются здоровье полости рта и неинфекционные заболевания, диабет имеет наиболее обоснованную связь со здоровьем десен. Сердечно-сосудистые заболевания показывают стабильную ассоциацию, но прямая причина не доказана. Респираторное здоровье наиболее важно в уязвимых группах. Беременность это не болезнь, но она меняет реакцию десен на налет. Знание того, где доказательства сильны, помогает вам сосредоточиться на том, что важно. Это также защищает вас от преувеличенных заявлений, которые вы можете прочитать в Интернете.

Диабет и заболевания десен

Диабет и заболевания пародонта имеют хорошо установленную двустороннюю связь. Повышенный уровень глюкозы в крови может ухудшить иммунную функцию и заживление. Это делает десны более склонными к воспалению и разрушению тканей. Люди с плохо контролируемым диабетом склонны к более тяжелому пародонтиту. В другом направлении значительное пародонтальное воспаление может затруднить контроль глюкозы для некоторых людей. Исследования показывают, что лечение пародонта может умеренно улучшить контроль глюкозы в крови при диабете 2 типа. Оно поддерживает медицинскую помощь, но никогда не заменяет ее.

Сердечно-сосудистые заболевания и здоровье пародонта

Многие исследования показывают, что люди с пародонтитом чаще имеют сердечно-сосудистые заболевания. Это наблюдаемая ассоциация. Не было доказано, что заболевание десен напрямую вызывает сердечные приступы или инсульты. Общие факторы риска, такие как курение, диабет и возраст, объясняют часть связи. Хроническое воспаление также может играть роль, и исследования продолжаются. Было показано, что лечение заболеваний десен не предотвращает сердечно-сосудистые события. В области, описывающей здоровье полости рта и неинфекционные заболевания, отделение ассоциации от причинно-следственной связи имеет важное значение.

Респираторные заболевания и здоровье полости рта

Бактерии из полости рта могут вдыхаться в легкие в небольших количествах. У здоровых людей организм обычно очищает их. У уязвимых лиц риск выше. Сюда входят пожилые люди в домах престарелых, госпитализированные пациенты и люди с трудностями при глотании. Плохая гигиена полости рта была связана с аспирационной пневмонией в этих группах. Хороший уход за полостью рта может помочь снизить этот риск. Связи с хроническими заболеваниями легких также изучаются в дисциплине здоровье полости рта и неинфекционные заболевания, но они остаются менее определенными.

Беременность и здоровье пародонта

Гормональные изменения во время беременности заставляют десны сильнее реагировать на налет. Многие женщины замечают отечность или кровоточивость, известную как гингивит беременных. Некоторые исследования связывают пародонтит с преждевременными родами или низким весом при рождении. Однако испытания лечения не показали стабильно, что терапия десен предотвращает эти исходы. Заболевание пародонта не неизбежно вызывает осложнения беременности. Стоматологические осмотры и профессиональная чистка обычно считаются безопасными во время беременности. Хорошая ежедневная чистка и своевременные советы вашего стоматолога остаются разумным подходом.

Какие симптомы могут заставить вас подумать, что ваше здоровье полости рта требует внимания?

Вы можете заметить:

• Ваши десны кровоточат, когда вы чистите зубы щеткой или нитью.

• Ваше дыхание остается неприятным, несмотря на чистку зубов.

• Ваши десны выглядят опухшими или красными.

• Ваши зубы кажутся подвижными или более чувствительными.

• У вас стойкие язвы во рту или необычные изменения полости рта.

• Вам неудобно жевать.

• Кажется, что ваши десны отходят от зубов.

Эти симптомы не диагностируют НИЗ. Они являются поводом для того, чтобы оценить состояние вашей полости рта.

Что вызывает развитие этих проблем полости рта?

Проблемы полости рта редко имеют одну причину. Обычно они развиваются, когда бактериальный налет встречается с индивидуальной уязвимостью. Причины ниже переходят от наиболее распространенных к более клинически значимым. Налет идет первым, потому что он запускает большинство болезней десен и зубов. Табак, диабет, генетика и лекарства затем формируют то, как ваш организм реагирует. Эта многослойная картина объясняет многое из того, что известно про здоровье полости рта и неинфекционные заболевания. Это также объясняет, почему два человека с похожими привычками могут иметь разные результаты.

Зубной налет и бактериальная биопленка

Налет это биопленка, которая представляет собой структурированное сообщество бактерий, прикрепленных к поверхности зуба. Она образуется непрерывно, даже после тщательной чистки. Когда налет накапливается вдоль линии десен, десны становятся красными и опухшими. Они могут легко кровоточить. Со временем налет может затвердевать в зубной камень. Зубной камень нельзя удалить зубной щеткой. У предрасположенных людей длительный налет может спровоцировать пародонтит. Ежедневное нарушение этой биопленки является основой гигиены десен.

Курение и воздействие табака

Табак меняет поведение тканей десен. Он сужает мелкие кровеносные сосуды и снижает поступление кислорода и питательных веществ. Он также ухудшает работу иммунных клеток, которые контролируют бактерии. В результате курящие люди склонны иметь более глубокие карманы и большую потерю костной ткани. Они также хуже реагируют на пародонтологическое лечение. Заживление после удаления зубов и операций происходит медленнее. Табак также повышает риск рака полости рта и потери зубов. Прекращение курения улучшает здоровье десен и результаты лечения со временем.

Диабет и метаболические факторы

Измененный контроль глюкозы влияет на десны несколькими путями. Высокий уровень глюкозы в крови может ослабить защиту организма от бактерий налета. Он также увеличивает воспалительную активность в тканях и замедляет восстановление. Результатом является более высокая восприимчивость к пародонтальному воспалению, особенно когда диабет плохо контролируется. Люди с хорошо контролируемым диабетом обычно имеют более низкий пародонтальный риск. Сухость во рту и оральные грибковые инфекции также могут встречаться чаще. Диабет остается наиболее четким примером того, как здоровье полости рта и неинфекционные заболевания взаимодействуют в обоих направлениях.

Генетика и индивидуальная восприимчивость

Два человека с похожими привычками гигиены полости рта могут иметь неидентичные результаты лечения пародонта. Часть объяснения передается по наследству. Гены влияют на то, насколько сильно ваша иммунная система реагирует на бактерии налета. Чрезмерный воспалительный ответ может повредить ваши собственные поддерживающие ткани. Семейный анамнез ранней потери зубов от заболеваний десен может указывать на более высокую восприимчивость. Генетика это не судьба. Это просто означает, что некоторым людям нужен более тщательный мониторинг и контроль налета. Ваш стоматолог может оценить ваш индивидуальный риск.

Лекарства, сухость во рту и другие медицинские факторы

Слюна защищает ваши зубы, нейтрализуя кислоты и смывая пищу. Многие распространенные лекарства могут уменьшить слюноотделение. Примеры включают некоторые антидепрессанты, антигистаминные и гипотензивные препараты. Сухость во рту повышает риск кариеса и оральных инфекций. Некоторые препараты могут также вызывать разрастание десен. Медицинские процедуры, такие как лучевая терапия головы и шеи, могут также влиять на рот. Никогда не прекращайте прием назначенного лекарства самостоятельно. Вместо этого сообщите своему стоматологу, что вы принимаете, чтобы уход можно было адаптировать.

Что вы можете сделать дома, чтобы защитить свое оральное и общее здоровье?

Эти шаги с низким уровнем риска направлены на устранение общих рисков, за которыми стоят здоровье полости рта и неинфекционные заболевания:

• Чистите зубы два раза в день фторсодержащей зубной пастой.

• Очищайте межзубные промежутки каждый день.

• Ограничьте частые сладкие перекусы и напитки.

• Избегайте табачных изделий.

• Регулярно проходите стоматологические осмотры.

• Сообщайте своей стоматологической команде о соответствующих заболеваниях и лекарствах.

• Следуйте рекомендациям вашего врача по управлению хроническими заболеваниями.

Домашний уход поддерживает профессиональное лечение. Он не заменяет диагноз при сохранении симптомов.

Когда следует прекратить заниматься проблемой самостоятельно?

Домашний уход ценен, но имеет свои пределы. Прекратите решать проблему самостоятельно, если симптом сохраняется, возвращается или ухудшается. В качестве общего руководства, изменение, которое длится дольше двух недель, заслуживает профессионального мнения. Боль не является надежным сигналом, потому что заболевание десен часто протекает безболезненно. Ополаскиватель для рта или обезболивающие могут замаскировать проблему, не решив ее. В вопросах, связанных со здоровьем полости рта и НИЗ, ранняя оценка имеет значение. Она позволяет провести более простое лечение и своевременно направить к врачу при необходимости.

Признаки того, что вам следует организовать стоматологический осмотр

Организуйте оценку, если вы заметили любой из этих тревожных сигналов:

• Постоянная кровоточивость десен

• Отек десен, который не проходит

• Подвижность постоянных зубов

• Постоянная боль во рту

• Необъяснимый отек

• Язва во рту, которая не заживает

• Трудности при жевании или глотании

• Новые стойкие изменения в полости рта

Некоторые симптомы требуют оперативной оценки, поскольку могут иметь несколько возможных причин. Язва или пятно, сохраняющееся более двух-трех недель, всегда должны быть осмотрены. Отек с температурой или затрудненным дыханием требует неотложной помощи.

Как оценивается ваше здоровье полости рта, когда НИЗ могут быть актуальны?

Оценка предшествует любому решению о лечении. Ваш стоматолог сначала собирает информацию, затем осматривает ваш рот и только потом выбирает визуализацию. Этот порядок имеет значение. Диагноз объясняет, почему возникла проблема, а не только где она находится. Когда темы здоровья полости рта и неинфекционных заболеваний могут быть актуальны, ваш медицинский анамнез становится частью стоматологической картины. Цель состоит в том, чтобы выявить активную болезнь и понять ваш риск. Это также показывает, должен ли быть привлечен ваш лечащий врач. Три шага объяснены ниже.

Что мы замечаем клинически

Д-р Рифат Альсаман, глава медицинской команды и косметический стоматолог в Vitrin Clinic, ставит здоровье полости рта выше косметических соображений. В клинической практике сначала необходимо выявить активное воспаление десен, нелеченый кариес или оральную инфекцию. Обширное восстановительное или косметическое лечение следует только после устранения этих проблем. Медицинский анамнез пациента также может изменить то, как оцениваются и решаются проблемы. Стоматологи не диагностируют системные заболевания исключительно по данным полости рта. Однако изменения в полости рта иногда могут оправдать дальнейшую медицинскую оценку. Вот как здоровье полости рта и неинфекционные заболевания проявляются в ежедневной практике.

Какие методы лечения могут помочь, когда заболевание полости рта уже присутствует?

Лечение переходит от консервативного к более сложному в зависимости от диагноза. Большинство людей начинают с профессиональной чистки и улучшения домашнего ухода. Более глубокие проблемы с деснами могут потребовать нехирургического пародонтологического лечения. Кариозные зубы восстанавливаются в соответствии с имеющимися повреждениями. Запущенное заболевание может потребовать специализированных процедур. Там, где здоровье полости рта и неинфекционные заболевания перекрещиваются, может быть добавлена медицинская координация. Цель всегда состоит в том, чтобы сначала взять под контроль активное заболевание. Косметическая или обширная восстановительная работа рассматривается только на стабильной, здоровой основе.

Профессиональная чистка зубов и пародонтологическое обслуживание

Профессиональная чистка удаляет налет и зубной камень, которые недоступны при домашнем уходе. Это называется скалингом. За ним обычно следует полировка и индивидуальные советы по гигиене. При гингивите этого часто достаточно для восстановления здоровья десен. Людям с пародонтитом в анамнезе требуется постоянное пародонтологическое обслуживание. Интервал подбирается индивидуально. Многих пациентов осматривают каждые три-шесть месяцев в зависимости от факторов риска, таких как курение или диабет. Регулярное обслуживание держит воспаление под контролем и раннее выявляет любые рецидивы.

Нехирургическое пародонтологическое лечение

Нехирургическое пародонтологическое лечение часто называют глубокой чисткой или обработкой поверхности корней. Оно используется там, где под линией десны образовались карманы. Стоматолог или гигиенист удаляет бактериальные отложения с поверхностей корней, обычно под местной анестезией. Цель состоит в том, чтобы уменьшить количество бактерий и воспаление, давая деснам возможность зажить. Карманы часто становятся менее глубокими, а кровоточивость уменьшается. Десны повторно оценивают через несколько недель. Успех сильно зависит от вашего ежедневного контроля налета и от управления рисками, такими как курение.

Восстановительное лечение кариеса зубов

Восстановительное лечение зависит от того, насколько поражена структура зуба. Очень ранний кариес можно устранить с помощью фтора и улучшения чистки. Небольшая или умеренная полость обычно лечится пломбой. Когда утрачена большая часть зуба, может потребоваться вкладка, накладка или коронка. Если кариес доходит до нерва, перед восстановлением может потребоваться лечение корневых каналов. Лечения только полости недостаточно. Причины, связанные с диетой и гигиеной, также должны быть устранены.

Продвинутое пародонтологическое лечение

Запущенное заболевание пародонта включает более глубокие карманы и значительную потерю костной ткани. Если карманы сохраняются после нехирургического лечения, могут быть рассмотрены дополнительные процедуры. Они могут включать пародонтологическую хирургию для доступа и очистки корней. В отдельных дефектах регенеративные методики направлены на восстановление некоторой утраченной поддержки. Зубы с безнадежным прогнозом, возможно, придется удалить. Ведение специалистом-пародонтологом может быть целесообразным. Выбор зависит от вовлечения тканей и кости, вашего общего здоровья и того, насколько хорошо контролируется налет.

Координированная медицинская помощь

Некоторым пациентам идет на пользу общение между их стоматологами и врачами общей практики. Это применимо, когда системное состояние влияет на планирование лечения. Примеры включают плохо контролируемый диабет, прием разжижающих кровь препаратов или лекарств, влияющих на заживление костей. Ваш стоматолог может запросить результаты последних анализов или мнение врача перед инвазивными процедурами. Ваш врач также может оценить информацию об активной оральной инфекции. Этот совместный подход отражает современное мышление, когда связываются здоровье полости рта и неинфекционные заболевания. Он обеспечивает безопасность и согласованность лечения в обеих командах.

Каких результатов вы можете ожидать после лечения заболеваний полости рта?

Реалистичные преимущества включают:

Результат зависит от тяжести заболевания, системного здоровья, соблюдения указаний врача и регулярного обслуживания. Кость, уже утраченная из-за пародонтита, обычно не возвращается полностью. В исследованиях в этой области это достижения в области здоровья, а не косметические обещания.

Как может выглядеть и ощущаться ваш рот до и после лечения?

До лечения у вас могут быть кровоточащие или опухшие десны, скопление налета или зубного камня, а также чувствительность. Дискомфорт, неприятный запах изо рта или трудности при жевании также могут присутствовать. После лечения десны могут выглядеть более здоровыми и плотными. Кровоточивость может уменьшиться, чистка стать проще, а жевание более комфортным. Некоторые изменения могут удивить пациентов. По мере спадания отека десны могут слегка опуститься, а зубы некоторое время быть чувствительными. Пародонтологическое лечение это не просто косметическая процедура. Заживление тканей и долгосрочная стабильность требуют времени.

Как можно предотвратить заболевание полости рта и снизить модифицируемый риск?

Профилактика сосредоточена на рисках, которые вы можете изменить. Вы не можете изменить свой возраст или гены. Вы можете изменить основные факторы риска: контроль налета, использование табака, диету и посещение стоматолога. Эти же шаги снижают несколько общих рисков для здоровья. В этом заключается практическая ценность понимания концепции здоровье полости рта и неинфекционные заболевания. Профилактика это не однократное действие. Это рутина, которую вы поддерживаете годами при поддержке вашей стоматологической и медицинской команд.

Создайте постоянный режим гигиены полости рта

Чистите зубы дважды в день около двух минут фторсодержащей зубной пастой. Используйте мягкую или среднюю щетку и мягкое давление вдоль линии десен. Сильное трение может повредить десны и эмаль. Очищайте межзубные промежутки ежедневно с помощью межзубных щеток или нити. Ваша стоматологическая команда может показать вам правильный размер и технику. После чистки выплюньте зубную пасту, а не промывайте рот водой. Это сохраняет фтор на ваших зубах дольше. Постоянство имеет большее значение, чем любой конкретный продукт.

Снизьте воздействие табака

Отказ от табака один из самых эффективных шагов для ваших десен и общего здоровья. После отказа от курения пародонтальный риск постепенно снижается, а лечение дает лучший ответ. Риск рака полости рта также снижается со временем. Отказ бывает сложным, и многим людям требуется несколько попыток. Профессиональная поддержка повышает вероятность успеха. Это может включать поведенческое консультирование и одобренные препараты для отказа от курения. Обратитесь за помощью к своему стоматологу или врачу. Мало какие одиночные изменения делают больше, чтобы снизить риски, когда затрагиваются здоровье полости рта и неинфекционные заболевания.

Регулярно проходите стоматологические осмотры

Профилактические осмотры выявляют изменения до того, как они станут запущенными. Ранний кариес, гингивит и подозрительные изменения мягких тканей часто протекают безболезненно. Вы можете не заметить их сами. Ваш стоматолог может обнаружить их на этапе, когда лечение проще. Правильный интервал между осмотрами индивидуален. Он зависит от вашего риска кариеса, здоровья десен, медицинских условий и привычек. Людям с диабетом или пародонтитом в анамнезе могут потребоваться более частые визиты. Осмотры также поддерживают актуальность вашего медицинского анамнеза, что важно, ведь здоровье полости рта и неинфекционные заболевания взаимосвязаны.

Управляйте существующими хроническими заболеваниями

Если у вас есть хроническое заболевание, следуйте плану лечения вашего врача. Хороший контроль диабета, например, связан с лучшим здоровьем пародонта. Принимайте лекарства в соответствии с назначениями и посещайте медицинские осмотры. Сообщайте своей стоматологической команде о ваших диагнозах, лекарствах и любых недавних изменениях. Это позволяет им адаптировать время лечения, контролировать заживление и следить за побочными эффектами со стороны полости рта. Забота о здоровье полости рта и уход при хронических заболеваниях поддерживают друг друга. Управление такой сферой, как здоровье полости рта и неинфекционные заболевания, работает лучше всего как совместное усилие.

Vitrin Clinic: индивидуальный подход к здоровью полости рта и зубов

В Vitrin Clinic оценка может включать комплексный стоматологический осмотр. При наличии клинических показаний добавляются КЛКТ/3D-визуализация, цифровое интраоральное сканирование и подробное планирование лечения. Здоровье полости рта стабилизируется там, где это необходимо, перед обширным восстановительным или косметическим лечением. Соответствующие стоматологические дисциплины координируются, когда этого требует состояние пациента. Д-р Рифат Альсаман, глава медицинской команды и косметический стоматолог в Vitrin Clinic, подчеркивает важность индивидуальной оценки и медицински обоснованного планирования лечения. Это имеет ключевое значение, когда здоровье полости рта и неинфекционные заболевания являются частью анамнеза пациента.

Почему ваше здоровье полости рта заслуживает места в профилактике НИЗ

Здоровье полости рта и неинфекционные заболевания лучше всего понимать через взаимосвязи. К ним относятся хронические состояния полости рта, общие факторы риска, системное здоровье и долгосрочная профилактика. Ваш рот не отделен от остальной части вашего тела. Кровоточивость десен, стойкие изменения полости рта, подвижность зубов и боль заслуживают профессиональной оценки. Организуйте стоматологическую оценку при сохранении симптомов. Держите ваши стоматологическую и медицинскую команды в курсе соответствующих условий здоровья. Небольшие, постоянные привычки защищают как вашу улыбку, так и ваше общее здоровье в долгосрочной перспективе.

Источники:

• https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-032-05888-1_3

• https://www.populationmedicine.eu/Oral-health-as-non-communicable-diseases-why-the-mouth-matters-in-public-health,234680,0,2.html

• https://www.fdiworlddental.org/oral-health-and-noncommunicable-diseases

• https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8757764/